7 grunde til, at du er den, der bliver såret i forhold

Jake Melara

Det er ikke dem, det er dig. Virkelig.



Hvis du har lidt igennem det ene mislykkede forhold efter det andet, undrer du dig måske over, hvorfor intet nogensinde ser ud til at fungere for dig, og du bliver ved med at blive såret. Dine venner kan forsikre dig om, at det bare er uheld, at de fyre, du har datet med, var rykker, og at den rigtige person er derude.

Men hvad hvis de fyre, du er sammen med, ikke rigtig har skyld? Hvad hvis du er skylden?

Misforstå mig ikke; de fyre, du er sammen med, kan være skider, og du har måske uheld. Som kvinder har vi en tendens til alligevel at bebrejde os selv for alt for at tage ansvar for andres problemer og lade dem slippe af med at skade os. Men nogle gange er vi nødt til at se på, hvad vi inviterer ind i vores liv og overveje, om vores egne handlinger forårsager eller i det mindste bidrager til vores ulykke.

Her er syv almindelige ting, du kan gøre, der får dig til fortsat at blive såret ...





1. Du går efter de forkerte fyre

Vi har alle en type; du ved muligvis ikke hvad din er. Måske tror du, du ikke har en type, fordi du er ligeglad med, hvor høj en fyr er, hvilket job han udfører eller noget andet, der er åbenlyst udefra. Men du kan altid gå efter den nørdede, usikre fyr, der ikke synes, han er god nok for dig, eller den fyr, der stadig hænger på sin eks og ikke kan komme videre. Der er visse slags mænd, som du for enhver pris bør undgå, og hvis du bliver ved med at falde for dem, vil du få dit hjerte brækket igen og igen.

2. Du ser kun det, du vil se

Terapeuter kalder dette 'projicering' - når du ikke ser de faktiske kvaliteter hos personen foran dig og kun ser de ting, du vil se. Hvis du bliver forelsket i nogen hurtigt, før du virkelig kender dem, er det let at gøre dette. De er som en tom skifer, klar til at skrive overalt og udarbejde en historie om, hvordan de er den perfekte person for dig. Men på et eller andet tidspunkt bliver sandheden klar, og dine fremskrivninger falder væk og efterlader dig med nogen, der slet ikke er den person, du troede, han var.

3. Du falder for mennesker, der ikke er tilgængelige

Bare fordi nogen vil være sammen med dig, betyder det ikke, at han faktisk er tilgængelig. Der er de fyre, der virkelig ikke er tilgængelige, fordi de stadig er gift, bor langt væk eller lyver aktivt om, hvem de er - og så er der de fyre, der tror, ​​de er tilgængelige, men faktisk ikke er det. Dette er de fyre, der går rundt med dybe barndomsår eller uløste følelser omkring deres ekser; de følelsesmæssigt utilgængelige, der ikke elsker sig selv og derfor umuligt kan elske nogen anden. Du tror, ​​det er dig, der ændrer dem, men du indstiller dig til at komme til skade.

4. Du opsøger det velkendte

Parterapeut Harville Hendrix, forfatter til den klassiske forholds selvhjælpsbog Getting the Kærlighed Du vil, siger, at vi har tendens til at lede efter partnere, der føler os fortrolige - fordi de gør ondt på samme måde, som vores forældre gjorde. Skriver Hendrix, ”vores ubevidste behov er at få vores følelser af liv og helhed genoprettet af en person, der minder os om vores viceværter. Med andre ord ser vi efter nogen med de samme underskud på omsorg og opmærksomhed, der i første omgang skadede os. ” Ifølge Hendrix er dette dog ikke nødvendigvis en dårlig ting. Du skal bare være villig til at arbejde på at løse de gamle kampe, før du kan opnå et varigt og kærligt bånd, der i sidste ende vil være alt, hvad du vil. Desværre er mange mænd ikke villige til at hænge derinde og give det en chance, når tingene bliver hårde.

5. Du tror, ​​at du ikke er kærlighed værdig

Det er en kliché, men det er rigtigt, at du får den kærlighed, du synes du fortjener. Hvis du dybt nede, tror du, du er så knust, at du ikke kan være i et forhold, eller at der er noget galt med dig, der gør dig uværdig til ægte, dyb og varig kærlighed, du vil sandsynligvis aldrig få det. Du er nødt til at tro, at du er lige så værdig til kærlighed som nogen anden er, og at du fortjener at have nogen, der elsker dig og føler dig heldig at have dig. Ellers kan du bare skubbe den person væk, når han kommer sammen.



6. Du er bange for at være sårbar

Forelskelse er skræmmende. At åbne sig for nogen og vise dem, hvem du virkelig er, og bede dem om at elske dig, er en enorm risiko. Du kan ende med at blive såret. Men hvis du ikke er villig til at tage denne chance, får du aldrig det, du vil have. Du kan ikke holde en mur op omkring dit hjerte og forvente at få forbindelse med nogen på en meningsfuld måde. Før du kan gøre dig selv sårbar og tage denne risiko, vil du ikke være i stand til at have et virkelig lykkeligt og tilfredsstillende forhold.

7. Du ved ikke, hvad du vil have

Jeg kender folk, der sværger ved dette: lav en liste over alle de kvaliteter, du vil have i en partner, fokuser på listen, tro på listen, og den person vises. Gå ud over fysiske egenskaber og bliv bevidst om, hvad du virkelig vil have, selvom du tror, ​​du ikke kan få det. Leder du efter nogen, der værdsætter ærlighed frem for alt andet og aldrig engang fortæller en hvid løgn? Vil du have nogen, der er økonomisk stabile nok til at støtte dig, mens du går tilbage i skole, så du kan gå en anden karriere? Er det vigtigt for dig, at din partner deler din entusiasme for at løbe maraton, læse eller rejse verden rundt? Hvis du ikke ved, hvad du vil have, får du det ikke. Så skriv det ned og vær klar over dine mål for et forhold. Ellers vil du blive ulykkelig, og du ved måske ikke engang hvorfor.